Es mejor comer una hamburguesa grasienta correctamente, que vegetales orgánicos mal.


[1] Las comidas deben comenzar con agradecimiento, con el fin de crear un ambiente de calma, tranquilo y respetuoso.

[2]. Los alimentos se deben comer en silencio, sin distracciones como la televisión, la lectura o la conversación excesiva.
[3] Los alimentos deben masticarse bien.
[4] La comida debe tomarse caliente.
[5] Los alimentos deben tomarse acompañados solo de una pequeña cantidad de agua.
[6] Al finalizar la comida, uno debe descansar, para permitir la digestión de los alimentos.
[7] La comida principal debe ser tomada cerca del mediodía, cuando el sol está alto y agni (fuego digestivo) es más fuerte.
[8] Nunca se debe comer en exceso.

La alimentación adecuada significa, empezar a mirar la ingesta de alimentos como una experiencia sagrada. De hecho, como una forma de meditación. Esta perspectiva espiritual en los alimentos (sadhana) eleva el comer a una experiencia sagrada, donde la persona que está comiendo se conecta a todas las cosas pasadas, presentes y futuras entendiendo que en su cuerpo está la sustancia primordial de toda la materia. En este sentido, comer es algo más que satisfacer el hambre o satisfacer el sentido del gusto, es un momento en que tomamos el prana y el sustrato en que nos convertimos. Con este acto, una persona puede tener éxito meditando su alimentación.


http://larutadelailuminacion.blogspot.com/2013/01/ritual-de-aliment...

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Respuestas a esta discusión

ANTONIO AMADO HERMANO, TE SALUDO CON EL CORAZÓN PARA ENTREGARTE MI GRATITUD Y RESPETO, POR AYUDARNOS A RECORDAR NUESTRA ESENCIA DIVINA.

TE ABRAZO DESDE MI CORAZÓN AL TUYO CON MUCHO AMOR.

Maravilloso! Muchas gracias de todo corazón!

Agradecida.

muy buena aclaratoria maestro ya que muchas veces no tomamos las cosas como realmente son sino como creemos que son mil bendiciones



antonia morales dice:

muy buena aclaratoria maestro ya que muchas veces no tomamos las cosas como realmente son sino como creemos que son mil bendiciones

Ws la ´pura verdad es algo milagroso cuando entra los alimentos en el aparato digestivo y masticamos con lentitud y nuestro cuerpo llega una paz asi es la verdad es un sacramento de nuestro cuerpo amen dios bendiga sus palabras



Amelia gonzalez dice:



antonia morales dice:

muy buena aclaratoria maestro ya que muchas veces no tomamos las cosas como realmente son sino como creemos que son mil bendiciones

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