DIA 8. RETO 21 DIAS. SALUD PERFECTA. DEEPAK Y CALA

CON AMOR, KAREN Y MAYA

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Día 8

Restaurando el equilibrio

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PENSAMIENTO CENTRAL

Con conciencia, creo hábitos saludables.

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MANTRA EN SÁNSCRITO

Om Kriyam Namah
Mis acciones están alineadas con la ley cósmica.

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MENSAJE DEL DIA

Día 8 - Restaurando el equilibrio

“Tus visiones se volverán claras solo cuando puedas mirar hacia dentro de tu propio corazón. El que mira hacia fuera, sueña; el que mira hacia dentro, despierta.”

C. G. Jung

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Esta semana tenemos más información trasformativa para compartir contigo, y tiene que ver en su totalidad con cultivar más equilibrio en nuestras vidas.

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La discusión y meditación de hoy se enfocan en restaurar el equilibrio y cómo nos podemos volver más autoconscientes. A través de nuestros días, tendemos a repetir las mismas actividades sin pensar mucho en ellas. Sin embargo, en algún momento nos volvemos conscientes de estos hábitos y, luego, hasta podemos volvernos autoconscientes, preguntándonos por qué estos hábitos forman parte de nuestras vidas y decidir si nos benefician o no.

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Todo nuestro viaje juntos a través de estas tres semanas es uno que nos llevará hacia mayor autoconocimiento. 

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Momento de consciencia

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Examina tus hábitos hoy. Pregúntate: “¿Por qué comencé a hacer esto?” y “¿Esto beneficia mi cuerpo, mente y espíritu?”. Si te encuentras participando regularmente en actividades que no apoyan tu estilo de vida saludable, comienza a tomar pasos para cambiar esos hábitos que no te sirven.

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Comentario de Daisy Naquira el mayo 24, 2015 a las 12:01am

Comentario de Daisy Naquira el mayo 24, 2015 a las 12:01am

Comentario de CARLOS MANUEL ALCOCER BRIZUELA el mayo 23, 2015 a las 11:47pm

Comentario de CARLOS MANUEL ALCOCER BRIZUELA el mayo 23, 2015 a las 11:46pm

EXTRAORDINARIO,MAYA GOD.

Comentario de lidia silva el mayo 23, 2015 a las 11:37pm

gracias por tu tiempo y tu trabajo generoso

un beso Ly

Comentario de lidia silva el mayo 23, 2015 a las 11:37pm

gracias por tu tiempo y tu trabajo generoso

un beso Ly

Comentario de Nimia el mayo 23, 2015 a las 10:51pm
Graciasss
Bellos momentos de reflexión
Todo es un maravilloso aporte !!!

Sobre

Notas

YO SOY... ANTONIO CERDAN

Antonio Cerdán Caparrós

CURRICULUM

 

 …

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Creada por ANTONIO CERDAN Jul 23, 2012 at 6:46am. Actualizada la última vez por E M A R Mar 16, 2016.

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