Es tan importante la necesidad de una sanación física como la necesidad de sanar el corazón. Sin esto, puedes estar sobrio/delgado/libre de drogas, pero sentirte aún así demasiado miserable. Para sentirte feliz, necesitas amor, y mientras el centro cardiaco continúe cerrado, podemos estar entre una multitud de
personas felices pero sintiéndonos todavía solos, desligados de nuestros compañeros. Si limpiamos el corazón, no debemos preocuparnos demasiado acerca de la mente. Si el corazón siente algo, la mente siempre estará ocupada inventando razones para ello.
Primero, hay una necesidad de reabrir gentilmente esta chakra,lentamente, tratándote a ti mismo de forma amorosa, ya que de otra manera podrías percibirlo como un dolor.
En realidad puede haber allí algún dolor, el dolor de viejas pérdidas, rechazos y heridas que has sufrido. Los dolores del corazón son agónicos, no hay duda de ello, pero un centro cardiaco cerrado evita que encuentres nuevas personas a quienes amar y te impide
absorber el amor que está rodeándonos todo el tiempo.

EJERCICIO: La flor de múltiples pétalos del chakra cardiaco
Sitúate en una burbuja. Imagina tu centro cardiaco como una hermosa flor de múltiples pétalos, con los pétalos cerrados. El rosa
brillante puede ser un color positivo para la flor, ya que este es el color del amor. Puedes ver la flor como un loto, una rosa o como
cualquier otra flor de múltiples pétalos a la que te sientas atraído.
Comenzando desde afuera, permite que los pétalos se abran, uno por uno. Con cada pétalo, afirma tu voluntad de dar y recibir amor.
Puedes hacerlo diciendo internamente, "Estoy abierto al amor" o cualquier otra cosa que resulte placentera para ti. Mover tus manos a través de tu campo energético como si estuvieras abriendo los pétalos
con ellas puede incrementar el efecto.
Continúa abriendo más y más pétalos repitiendo la afirmación mientras los abres.
Conforme te acercas al centro, nota que los pétalos están brillando con luz rosa, cálida al tacto.
Cuando el centro mismo está abierto, la luz rosa irradia desde él y pulsa hacia fuera pasando los límites de tu burbuja. Di para ti mismo:
"Esta luz de mi corazón es un rayo para aquellos que compartirán correctamente el amor conmigo." Baja energía rosa de tu Ser Esencial y deja que se derrame hacia el exterior.
Ahora rota la flor de forma que gire hacia el interior, y lentamente deja que tu cuerpo se llene de luz rosa.
Es muy fácil volvernos dependientes de otras personas por el amor que necesitamos, pero todos tenemos el poder de conectarnos directamente con la energía del amor universal y quedar llenos de ella. Di para ti mismo: "Soy amoroso y estoy lleno de amor".
Para cerrar el ejercicio, rota tu flor de forma que irradie hacia fuera de nuevo y cierra los pétalos de la flor.
Muchos podemos abrir bien la flor, pero no sabemos cómo cerrarla y terminamos entregándonos demasiado rápido a personas demasiado inapropiadas. Saber cómo cerrar la flor del corazón es tan importante como saber cómo abrirla. Entonces se abre cuando nosotros
queramos que lo haga, no cuando somos adictos a tenerla abierta.
Repite este ejercicio durante unos días. Es muy bueno hacerlo antes de irte a dormir porque es muy sedante y porque la sanación del corazón continuará durante tus sueños. ¿Cómo sabrás cuando tu centro cardiaco esté abierto? No hay forma de equivocarse. Tendrás
sensaciones completamente nuevas en el área de tu corazón físico, corrientes eléctricas de energía fluyendo dentro y fuera. Cuando alguien que te importe aparezca, puede haber un salto en esa área,
una repentina y corta pulsación no muy diferente a un orgasmo. De pronto sabrás que certero es el significado de ciertas frases como "mi corazón fue hacia ella", "mi corazón saltó de alegría" y desgraciadamente, lo que es verdaderamente el dolor del corazón.
Sabrás entonces por qué ciertas canciones de amor tocan el corazón como un arpa.
El centro cardiaco recién abierto es temeroso y está listo a cerrar sus pétalos de nuevo ante cualquier palabra de enfado. Al principio tendrás que continuar reabriéndolo, pero ¿acaso no es este ejercicio literalmente un trabajo de amor placentero? Hacerlo te iniciará en el camino de la sanación emocional y espiritual y llenará tu vida con la amistad de amorosos amigos y parejas.
Cuando comienzas a abrir este centro, al principio puedes experimentar algún dolor. Ciertamente hay heridas en el corazón que necesitan sanación. Permítete llorar aquellas penas, ya que laslágrimas son el mejor agente limpiador conocido para el corazón. Las
lágrimas rompen, disuelven y liberan el dolor. No importa si ocurrió hace veinte años, si aún hay dolor, necesitas llorar, pero hazlo dentrode una burbuja transmutadora de luz blanca.
Otra razón por la cual la apertura del centro cardiaco algunas veces se experimenta como algo doloroso es que el cuerpo energético del adicto está tan acostumbrado a estar firmemente cerrado que cuando
comienza abrirse, puedes hacer todo lo posible por resistirte.
Reconfórtate masajeando el área del pecho, aunque será aún más reconfortante tener a una persona amorosa a tu lado para que lo haga, particularmente una que ya haya atravesado por el proceso de
apertura. La persona que dé el masaje puede dirigir concientemente a sus manos un flujo de amor y luz rosa.

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Comentario

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Comentario de maria aurora el junio 26, 2014 a las 11:15pm

lego el momento de unir mente cuerpo y centrarlo en el corazón como uno solo

Comentario de maria aurora el junio 26, 2014 a las 11:09pm

hay que casarse con uno mismo,realizar el cuerpo con el alma en uno solo,para poder elevar la conciencia,si el cuerpo el alma no puede progresar,luego que el alma se eleve,el cuerpo queda atrás,pero ya fundido en una unidad,ya lo qe es físico no esta,la conciencia se eleva por encima de todo y cumple su misión.hay que amarse

Comentario de maria aurora el noviembre 10, 2013 a las 3:37am

hay que abrirse al amor,sobre todo amarse uno mismo,darse amor y luego dar amor a todo el universo

Comentario de Azucena Frias Gallego el noviembre 10, 2013 a las 12:51am

Gracias por tu maravillosa aportación.Que podamos abrir nuestros corazones para encontrar personas como tú! Abrazo de Luz!

Comentario de Patricia Mercedes Argañaraz el noviembre 9, 2013 a las 5:44am

Qué bello ejercicio y muy reconfortante y amoroso!!! Claro que voy a practicarlo cuantas veces sea necesario para sacer todos los dolores que aunque estén olvidados todavía hay heridas que no cierran!!! Y claro que voy a abrir mi corazón para recibir y dar todo el amor!!! Gracias!!!

Comentario de Nimia el noviembre 7, 2013 a las 7:32pm

QUE BONITO

GRACIAS

NAMASTÉ

Comentario de Natacha Mendez el noviembre 7, 2013 a las 3:09pm

gracias, me lo copio para mirarlo con más calma.

Comentario de matilde dolores maldonado el noviembre 7, 2013 a las 1:24pm

MARAVILLOSO! MIL GRACIAS Y BENDICIONES.

Comentario de CARLOS MANUEL ALCOCER BRIZUELA el noviembre 7, 2013 a las 5:11am

ESPLENDIDA PUBLICACION,MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR CAROLINA,MUY INTERESANTE MIL GRACIAS BENDICIONES.NAMASTE

Comentario de anahi el noviembre 7, 2013 a las 4:35am

Precioso!!

Gracias Caroloina por compartir...

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